Nu har Skellefteå squashklubbs juniorer och tränare fått en perfekt start på säsongen. Landslagstränaren David McAlpine har varit i Skellefteå och kört hårt både med tränare och juniorer.
Träningslägret var mycket lyckat! Det är femte året i rad som David kommer upp till Skellefteå och startar igång oss. Det har körts både teknikövningar och fysövningar.
På fredagskvällen fick vi en utbildning i kost och träning av Linnea Nilsson Vaara. Föreläsning var mycket välbesökt och uppskattad av både föräldrar och juniorer.
Foto Patrick Degerman
_________________________________________________________________________________________________________
Som vanligt numera så startar vi juniorträningen med ett uppstarts-läger med landslagstränaren David McAlpine. Observera föreläsningen om kost och träning med Linnea Nilsson Waara på fredag kväll alla är välkomna! Här nedan ser ni planeringen inför helgen.
![](/assets/BlogUserFiles/_J8A0482.jpg)
David in action från ett tidigare läger
Planering Träningsläger
Fredag 5/9
18.00-19.00 Föreläsning Kost och träning föreläsare: Linnea Nilsson Waara (allsvensk fotbollsspelare och utbildad fysioterapeut) Alla juniorer, tränare och föräldrar är välkomna
19.00-21.00 Grupp 1 Squashträning
Lördag 6/9
09.30-11.00 Tränarsamling/föräldrar instruktörskurs squash/regler. Teori och Praktik
11.00-12.30 Grupp 1 squashträning
12.30-13.00 Lunch
13.00-14.30 Grupp 4 Squashträning, Mål och analys.
15.00-18.30 Grupp 1,2,3 Squashträning, Mål och analys.
Lördag kväll gemensam Pizzabuffe med dryck. Pris 50 kr per person. Dom som vill kan ta ett dopp i bubbelpoolen...
Söndag 7/9
10.00-11.30 Grupp 4 Squashträning.
12.30-15.30 Grupp 1,2,3 Squashträning
Tränare/Föräldrar
Jan Kaiding
Torbjörn Gustavsson
Ann Degerman
Patrick Degerman
Martin Åkerström
Hans Jörgen Ramstedt
Grupp 1
Albin Kaiding
Filip Hultman
Edvard Schönfeldt
Christoffer Segerstedt
Simon Grenholm
Oliver Vasilis
Grupp 2
Johan Wikström
Zeb Ramstedt
Markus Andersson
Noah Ahnqvist
Nils Gustavsson
William Forsell
Viktor Degerman
Linus Hällgren
Alexander Johansson
Grupp 3
Melvin Åkerström
William Hultman(endast Söndag)
Anna Kaiding
Fanny Åström
Klara Ek
Tuva Holmberg
Sixten Degerman
Grupp 4
William Wikström
Lovisa Ek
Nea Englund
Kian Englund
Theo Stenlund
Wilmer Persson
Alfred Persson
Mea Åkerström
Pirjo Eserstam